من منا لا يعرف المجهود الكبير الذي تقوم به المراة طيلة يوم كامل في رمضان الفضيل
منذ الفجر حتي ساعات متاخرة في الليل وهي علي قدم وساق حتي تقوم بكل واجباتها علي احسن وجه
فالتعب سيظهر عليها دون شك واول ما يتاثر هي البشرة ولون الوجه
لذلك جلبت معي اليوم وصفة طبية تقليدية تساعد جدا الجسم وتوزده بالكريات الحمراء والطاقة الضرورية ليوم كامل من العمل
اكثري عزيزتي من اكل العدس ليلا
ولما اجعليه وجبة رئيسية في الافطار وفي السحولر لكل العائلة
فالحارس الامين علي سلامة البدن وقت التعب والاعياء
يكمنك اكله بعدة طرق اما طبخا في الماء مع الملح مثل الترمس
او رحيه وخلطه مع السكر والزيت
او وضعه في الاكلات العادية مثل الحمص
المهم لا تستغني ابدا علي العدس طيلة شهر رمضان
بالصحة والعافية والجمال ان شاء الله
الأربعاء 5 سبتمبر - 13:14
